door jennifer | okt 1, 2020 | Algemeen, alignment, filosofie, gezondheid, yoga
Natuurlijke gezondheidstips: de essentiële basis voedingsstoffen om depressie tegen te gaanTijdens de herfst en winter maanden lijkt het ons leuk om hier en daar wat tips te geven omtrent gezondheid. In de vorm van kleine handige voedingsstoffen tips. Nu nog even geen...
door admin | jul 7, 2020 | Algemeen, alignment, Pelvic Health Yoga, yoga
Zoek niet langer de antwoorden in de buitenwereld, maar voel vanuit verbinding met jezelf wat je nodig hebt om terug in balans te komen. Balans tussen stabiliteit en flexibiliteit, begint bij een bekken in balans. In het bekken ligt immers de basis van je bestaan, de...
door admin | apr 9, 2020 | Algemeen, alignment, chakra, gronden / aarden, yoga
Veel mensen denken dat je jezelf grond/aard door te visualiseren dat je een boom bent met wortels vanuit je voeten. Dit is natuurlijk mogelijk om te gaan doen, alleen waar ben je dan mee bezig? Je zit dus eigenlijk deels in je hoofd, want je visualiseert. Uiteraard...
door admin | apr 9, 2020 | Algemeen, alignment, individuele sessie, pralaya, yoga
Pralaya yoga is ontwikkeld door Robert Boustany uit Houston (Texas) in de VS met als doel om maximale functionele kracht te ontwikkelen, op een veilige manier aan je flexibiliteit te werken en de optimale uitlijning van je lichaam, waaronder de wervelkolom, te...
door admin | apr 9, 2020 | Algemeen, alignment, Pelvic Health Yoga, pralaya, yoga
Na de bevalling van onze eerste dochter had ik redelijk wat problemen, en alleen Kinesitherapie door een specialist kon me niet helpen. Zelfs naar 2 verschillende therapeuten ben ik geweest, beide gespecialiseerd zijn op gebied van de bekkenbodem. Ze hebben me helaas...
door admin | nov 24, 2019 | Algemeen, alignment, chakra, gronden / aarden, individuele sessie, Pelvic Health Yoga, pralaya, yoga
Als vrouw lekker en vitaal in je lijf zitten, je authentieke zelf zijn. Staan voor jezelf en het leven, stabiel en flexibel, zodat jouw zelfvertrouwen en uitstraling toeneemt. Je ondersteunt en zorgeloos voelen, kunnen genieten van spontaniteit, vol passie deel te...
